Home Τμήματα Εκδρομικό ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΕΚΔΡΟΜΗΣ ΑΡΑΧΘΟΥ FALL 09
ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΕΚΔΡΟΜΗΣ ΑΡΑΧΘΟΥ FALL 09 PDF Εκτύπωση E-mail
Εκδρομικό

Εκδρομή στον Άραχθο ποταμό

Στα πλαίσια του προγράμματος εκδρομών της φετινής χρονιάς η Αθηναϊκή Λέσχη Καγιάκ οργανώνει την πρώτη της εκδρομή-κατάβαση στον Άραχθο ποταμό.

Η συγκεκριμένη εκδρομή θα πραγματοποιηθεί το Σαββατοκύριακο 31/10/09 έως 01/11/09 και απευθύνεται σε όλα τα μέλη, τους αθλητές και τους φίλους της Αθηναϊκής Λέσχης Καγιάκ που θα ήθελαν να πραγματοποιήσουν κατάβαση του ποταμού με καγιάκ, rafting ή διθέσιο φουσκωτό.

 

 

Το ποτάμι

Τόσο το Σάββατο όσο και την Κυριακή η υδάτινη διαδρομή που έχει επιλεγεί είναι το περίφημο ‘’Φαράγγι του Αράχθου’’ (Άραχθος Γ’, γέφυρα Αμπελοχωρίου - γέφυρα Πλάκας) συνολικού μήκους 9 χιλιομέτρων ΙΙΙ βαθμού δυσκολίας.

Ωστόσο, αν η στάθμη του νερού το επιτρέψει την Κυριακή μπορεί να πραγματοποιηθεί και κατάβαση του τμήματος ‘’Χαράδρα Αράχθου’’ (Άραχθος Β’, γέφυρα Τσιμπόβου – γέφυρα Πλάκας ) συνολικού μήκους 18 χιλιομέτρων ΙΙΙ-ΙV βαθμού δυσκολίας.

 

Οι δραστηριότητες ποταμού – Κόστος συμμετοχής

Kayak

Στη δραστηριότητα του καγιάκ μπορούν να συμμετάσχουν μόνο όσοι έχουν προηγούμενη εμπειρία στο συγκεκριμένο άθλημα.

  • Για τα μέλη του συλλόγου το κόστος συμμετοχής στις δυο καταβάσεις με καγιάκ ανέρχεται στα €25 ανά άτομο και περιλαμβάνει ασφάλιση ατυχημάτων

  • Για τα μη μέλη το κόστος συμμετοχής στις δυο καταβάσεις με καγιάκ ανέρχεται στα €40 συμπεριλαμβανομένης της ασφάλισης ατυχημάτων

  • Αν κάποιο μέλος επιθυμεί να συμμετάσχει μόνο στη μία από τις δύο καταβάσεις με καγιάκ θα πρέπει να καταβάλλει το ποσό των €15

  • Αν κάποιο μη μέλος επιθυμεί να συμμετάσχει μόνο στη μία από τις δύο καταβάσεις με καγιάκ θα πρέπει να καταβάλλει το ποσό των €25

  • Στις ανωτέρω τιμές δεν περιλαμβάνεται το κόστος των Logistics

  • Για παντρεμένα ζευγάρια, μέλη του συλλόγου, που θα ακολουθήσουν στις καταβάσεις με καγιάκ προβλέπεται έκπτωση και έτσι το κόστος διαμορφώνεται στα €30 αντί για €50.

  • Για παντρεμένα ζευγάρια, μη μέλη του συλλόγου, που θα ακολουθήσουν στις καταβάσεις με καγιάκ προβλέπεται έκπτωση και έτσι το κόστος διαμορφώνεται στα €50 αντί για €80.

 

Rafting – Διθέσιο φουσκωτό

Τόσο το Σάββατο όσο και την Κυριακή το πρωί θα πραγματοποιηθούν καταβάσεις με φουσκωτές βάρκες (rafting) και διθέσια φουσκωτά στο πανέμορφο φαράγγι του Αράχθου.

Η συνολική διάρκεια της δραστηριότητας είναι τέσσερις (4) ώρες και αφετηρία της είναι η βάση της TrekkingHellas στη περιοχή, στο ξενοδοχείο ‘‘Γεφύρι Πλάκας’’.

Στη συγκεκριμένη δραστηριότητα μπορούν να συμμετάσχουν ενήλικες και παιδία άνω των 8 ετών που γνωρίζουν κολύμβηση και δεν έχουν κάποιο σοβαρό πρόβλημα υγείας.

Οι συμμετέχοντες θα πρέπει να έχουν μαζί τους μαγιό, πετσέτα, ένα ζευγάρι πρόχειρα αθλητικά παπούτσια καθώς και ένα μπλουζάκι fleece ή μάλλινο.

Ο εξοπλισμός που θα παρασχεθεί στους συμμετέχοντες περιλαμβάνει φόρμες και κάλτσες νεοπρέν, παπουτσάκια, αντιανεμικά, κράνη, κουπιά και σωσίβια.

  • Το κόστος της συγκεκριμένης δραστηριότητας (μιας κατάβασης) ανέρχεται στα €40 ανά άτομο.

 

Άλλες δραστηριότητες - Κόστος συμμετοχής

 

Ιππασία

Γνωριμία με τις παραποτάμιες διαδρομές του Αράχθου ιππεύοντας άλογα Πίνδου.

Στην συγκεκριμένη δραστηριότητα που θα διεξαχθεί τόσο Σάββατο όσο και την Κυριακή μπορούν να λάβουν μέρος όλοι ανεξαρτήτως ηλικίας.

Επιλέξτε την ώρα και την ημέρα που σας διευκολύνει και απολαύστε 45 λεπτά Ιππασίας.

Η μετάβαση στην περιοχή ‘’Σκούπα’’ Αράχθου που θα διεξαχθεί η δραστηριότητα θα πρέπει να γίνει με τα οχήματα των συμμετεχόντων.

Το κόστος συμμετοχής ανέρχεται στα 20€.

 

Πεζοπορία

Η ομάδα με τον κατάλληλο εξοπλισμό μπορεί να απολαύσει μέσα από διαδρομές φανταστικής ομορφιάς την αγριότητα του ηπειρώτικου τοπίου.

Συγκεκριμένα όσοι το επιθυμούν μπορούν με την βοήθεια συνοδού να περπατήσουν την πεζοπορική διαδρομή Μοναστήρι Πλάκας - Αϊ Βασίλη.

Πρόκειται για μια εύκολη αλλά πανέμορφη διαδρομή με θέα στο φαράγγι του Αράχθου συνολικής διάρκειας δυο ωρών στην οποία μπορούν να συμμετάσχουν όλοι ανεξαρτήτως φυσικής κατάστασης.

Το μόνο που θα πρέπει να έχετε μαζί σας είναι ένα μικρό σακίδιο, παπούτσια για πεζοπορία, ένα ελαφρύ αδιάβροχο – αντιανεμικό και δοχείο 1lt για νερό.

Η συγκεκριμένη δραστηριότητα ξεκινά από το ξενοδοχείο ‘’Γεφύρι Πλάκας’’ στις 11:00πμ το Σάββατο και την Κυριακή και το κόστος συμμετοχής ανέρχεται στα 15€.

 

Πεζόβολο

Μυηθείτε στους παραδοσιακούς τρόπους ψαρέματος. Πως;

Σε επιλεγμένες τοποθεσίες στο ποτάμι μπορείτε με τη βοήθεια έμπειρου συνοδού να μάθετε και να εφαρμόσετε παραδοσιακές τεχνικές ψαρέματος (καλάμι, πεζόβολο, παραγάδι, σουλπί-καλαμωτή) και να γνωρίσετε τα είδη των ψαριών που αλιεύονται στο ποτάμι.

Η συγκεκριμένη δραστηριότητα ξεκινά από το ξενοδοχείο ‘’Γεφύρι Πλάκας’’ το Σάββατο το απόγευμα στις 17:00μμ και το κόστος συμμετοχής ανέρχεται στα 15€.

 

Τοξοβολία

Θεωρείται ένα από τα πιο ήρεμα σπορ που απαιτεί μεγάλη δεξιοτεχνία και ψυχική ηρεμία για να ανταπεξέλθει κανείς στις απαιτήσεις του.

Όλοι μπορούν να δοκιμάσουν την τύχη τους στο αγώνισμα της θεάς Άρτεμης αρκεί να φορέσουν τα αθλητικά τους παπούτσια. Το τόξο, τα βέλη και οι κανόνες του παιχνιδιού παρέχονται από έμπειρο συνοδό.

Η δραστηριότητα της τοξοβολίας θα διεξαχθεί στον προαύλιο χώρο των εγκαταστάσεων της Trekking Hellas στο ξενοδοχείο ‘’Γεφύρι Πλάκας’’ το Σάββατο το απόγευμα στις 17:00 και το κόστος συμμετοχής ανέρχεται στα 15€.

 

Mountain Bike

Ένας ‘άλλος’ τρόπος για να ανακαλύψετε πανέμορφες τοποθεσίες είναι η δραστηριότητα της ορεινής ποδηλασίας. Ειδικά ποδήλατα ικανά να κινηθούν σε όλα τα είδη των δρόμων αλλά και σε μονοπάτια δοκιμάζουν τις αντοχές σας.

Στη δραστηριότητα μπορούν να συμμετάσχουν όσοι ήδη γνωρίζουν ποδήλατο.

Εσείς ανάλογα με τις αντοχές, τις ικανότητες σας και τις καιρικές συνθήκες επιλέξτε μια από τις διαθέσιμες διαδρομές και απολαύστε την ορεινή ποδηλασία την ημέρα και την ώρα που σας εξυπηρετεί.

Το ποδήλατο και κράνος παρέχονται αλλά οι ποδηλάτες θα πρέπει να έχουν μαζί τους ένα ελαφρύ αντιανεμικό για το επάνω μέρος του σώματος.

Αφετηρία της δραστηριότητας αποτελεί το ξενοδοχείο ‘’Γεφύρι Πλάκας’’ και το κόστος συμμετοχής ανέρχεται στα 15€.

 

Rappel

35 μέτρα κάθετου βράχου είναι σίγουρα πολλά!!! Αν όμως το λέει η καρδιά σας μπορείτε να καταρριχηθείτε από αυτό το ύψος με την βοήθεια ειδικού αναρριχητικού εξοπλισμού και υπό την επίβλεψη έμπειρου συνοδού.

Στη συγκεκριμένη δραστηριότητα μπορούν να συμμετάσχουν όλοι όσοι είναι άνω των 15 ετών.

Μαζί σας θα πρέπει να έχετε παπούτσια πεζοπορίας και λαστιχάκι για τα μαλλιά.

Η δραστηριότητα θα διεξαχθεί το Σάββατο το μεσημέρι στις 15:00 και το ραντεβού δίνεται στο ξενοδοχείο ‘’Γεφύρι Πλάκας’’. Το κόστος συμμετοχής ανέρχεται στα 15€.

 

Μαθήματα αναρρίχησης

Εννέα διαφορετικές αναρριχητικές διαδρομές σε πίστα εσωτερικού χώρου για άλλους μπορεί να αποτελέσουν τα πρώτα τους βήματα στο κόσμο της κάθετης κίνησης και για άλλους μια ακόμη ευκαιρία για προπόνηση.

Παρέχεται ειδικός αναρριχητικός εξοπλισμός καθώς και έμπειροι συνοδοί που θα σας κατευθύνουν και θα ασφαλίσουν το κάθε σας βήμα.

Η δραστηριότητα θα διεξαχθεί στο ξενοδοχείο ‘’Γεφύρι Πλάκας’’ το Σάββατο το μεσημέρι στις 15:00μμ και το κόστος συμμετοχής ανέρχεται στα 15€.

 

Η διανυκτέρευση

Η Διαμονή θα πραγματοποιηθεί σε 2κλινα και 3κλινα δωμάτια στα ξενοδοχεία ‘’Γεφύρι Πλάκας’’ και στο γειτονικό ξενοδοχείο ‘’Τελωνείο’’ στην περιοχή Γέφυρα Πλάκας Τζουμέρκων.

Το κόστος ανά άτομο για κάθε διανυκτέρευση στο ξενοδοχείο ‘’Γεφύρι Πλάκας’’ ανέρχεται στα €20 και συμπεριλαμβάνει πρωινό.

Το κόστος ανά διανυκτέρευση σε δίκλινο δωμάτιο στο ξενοδοχείο ‘’Τελωνείο’’ ανέρχεται στα €60 και συμπεριλαμβάνει πρωινό.

Το κόστος ανά διανυκτέρευση σε τρίκλινο δωμάτιο στο ξενοδοχείο ‘’Τελωνείο’’ ανέρχεται στα €80 και συμπεριλαμβάνει πρωινό.

Η κράτηση και εξόφληση των δωματίων θα πρέπει να γίνει από κάθε συμμετέχοντα ξεχωριστά επικοινωνώντας με την κα Νίκη για το ξενοδοχείο το ‘’Γεφύρι Πλάκας’’ στα τηλέφωνα 26850-31220, 6977.607.924, 6945 085762 και για το ξενοδοχείο ‘’Τελωνείο’’ με την κα Μαρίνα στα τηλέφωνα 26850-31006, 26850-31060, 6979.419.773 αναφέροντας το όνομα του συλλόγου.

Προσοχή: Αν και έχει ήδη γίνει προκράτηση από το σύλλογο εννέα (9) δωματίων στο ξενοδοχείο το ‘’Γεφύρι Πλάκας’’ & οχτώ (8) δωματίων στο ξενοδοχείο ‘’Τελωνείο’’ θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.

Η προκράτηση για το ξενοδοχείο ‘’Γεφύρι Πλάκας’’ ισχύει μέχρι τις 15 Οκτωβρίου και για το ξενοδοχείο ‘’Τελωνείο’’ μέχρι τις 7 Οκτωβρίου αντίστοιχα.

Όσοι το επιθυμούν μπορούν να διανυκτερεύσουν σε αντίσκηνα σε ειδικά διαμορφωμένο χώρο στη πίσω πλευρά του ξενοδοχείου ‘’Γεφύρι Πλάκας’’.

Οι κοινόχρηστες εγκαταστάσεις του ξενοδοχείου ‘’Γεφύρι Πλάκας’’ (μπάνια, τουαλέτες, αποδυτήρια, χώρος πλυσίματος εξοπλισμού) θα είναι διαθέσιμες σε όλους τους συμμετέχοντες.

 

Το πρόγραμμα

Παρασκευή 30/10/09 - Άφιξη στο ξενοδοχείο

 

Σάββατο 31/10/09

Κίνηση

Ώρα

Πρωινό

09:00-10:00

Φόρτωμα Εξοπλισμού & Σκαφών και προετοιμασία αναχώρησης (μόνο για καγιάκερς)

10:00-10:45

Μετάβαση στην είσοδο του Αράχθου (μόνο για καγιάκερς)

10:45-12:00

Κατάβαση Ποταμού (μόνο για καγιάκερς)

12:45-16:45

Ελεύθερος Χρόνος

16:45-18:45

Φόρτωμα σκαφών σε τρέιλερ (μόνο για καγιάκερς)

18:45-19:30

Δείπνο

19:45-21:00

Βιντεοπροβολή στιγμιότυπων από την κατάβαση

21:00-22:00

Εντυπώσεις

22:00-22:45

 

Κυριακή 1/11/09

Κίνηση

Ώρα

Πρωινό

07:00-08:00

Φόρτωμα Εξοπλισμού και προετοιμασία αναχώρησης

08:00-08:30

Μετάβαση στην είσοδο του Αράχθου (μόνο για καγιάκερς)

08:30-09:45

Κατάβαση Ποταμού (μόνο για καγιάκερς)

10:30-14:15

Ελεύθερος χρόνος (για ντουζ, check-out, κτλ)

14:15-15:15

Κουβέντα - Λήξη εκδρομής

15:15-16:00

 

Η διατροφή

Το δείπνο του Σαββάτου θα πραγματοποιηθεί στο ξενοδοχείο το ‘’Γεφύρι της Πλάκας’’. Το κόστος του δείπνου δε συμπεριλαμβάνεται στο κόστος της εκδρομής.

Οι συμμετέχοντες θα πρέπει οι ίδιοι να μεριμνήσουν για τυχόν σνακ & για τα νερά που θα καταναλώσουν κατά την διάρκεια των καταβάσεων ή άλλων δραστηριοτήτων.

 

Τα Logistics

(ισχύει μόνο για όσους συμμετάσχουν στη δραστηριότητα του Καγιάκ)

Η μεταφορά των συμμετεχόντων, του εξοπλισμού τους και των σκαφών στην είσοδο του ποταμού θα γίνει και τις δύο ημέρες από την Trekking Hellas έναντι του ποσού των €15 ανά άτομο για κάθε ημέρα.

 

Ατομικός εξοπλισμός

(ισχύει μόνο για όσους συμμετάσχουν στη δραστηριότητα του Καγιάκ)

  • Αν κάποιος συμμετέχων χρειάζεται εξοπλισμό μπορεί να τον προμηθευτεί από το σύλλογο έναντι συμβολικού κόστους.

Σημείωση: στον ατομικό εξοπλισμό περιλαμβάνονται εκτός των άλλων επίσης σχοινί διάσωσης, carabiner HMS, λανιέρα μήκους 3μ., ατομικό φαρμακείο, μαχαίρι και σφυρίχτρα στο σωσίβιο, φακός κεφαλής.

 

Ομαδικός εξοπλισμός

(ισχύει μόνο για όσους συμμετάσχουν στη δραστηριότητα του Καγιάκ)

- Όσοι από τους συμμετέχοντες διαθέτουν ομαδικό εξοπλισμό όπως σπαστό κουπί, ομαδικό φαρμακείο, εφεδρική νάιλον ποδιά, αδιάβροχη φωτογραφική μηχανή, κιτ επισκευής σκαφών, z-drag, εφεδρικό ισοθερμικό-Fleece σε αδιάβροχη θήκη, κινητό τηλέφωνο σε αδιάβροχη θήκη παρακαλούνται να το αναφέρουν στο αντίστοιχο πεδίο της φόρμας δήλωσης συμμετοχής.

 

Δηλώσεις συμμετοχής

  • Όσοι επιθυμούν να συμμετάσχουν στην εκδρομή θα πρέπει να συμπληρώσουν και να στείλουν την επισυναπτόμενη αίτηση συμμετοχής μέχρι την 15 Οκτωβρίου στα e-mail: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από κακόβουλη χρήση. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε την Javascript για να τη δείτε. και Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από κακόβουλη χρήση. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε την Javascript για να τη δείτε. ή με Fax: 210-6044722 μαζί με το αποδεικτικό κατάθεσης της εξόφλησης της εκδρομής (κόστος δραστηριοτήτων και logistics) στο λογαριασμό 156.00.2002.003236 στην Alpha Bank (Α.Σ. ΑΘΗΝΑΙΚΗ ΛΕΣΧΗ ΚΑΓΙΑΚ).
  • Σε περίπτωση ακύρωσης της συμμετοχής έως και δέκα ημέρες πριν την πραγματοποίηση της εκδρομής επιστρέφεται ολόκληρο το καταβληθέν ποσό. Σε αντίθετη περίπτωση, αν δηλαδή, η ακύρωση γίνει το τελευταίο δεκαήμερο πριν την έναρξη της εκδρομής το καταβληθέν ποσό δεν επιστρέφεται.

 

Επικοινωνία

Για οποιαδήποτε περαιτέρω διευκρίνιση ή απορία καλέστε τον Γιώργο Μαργαρίτη στο τηλέφωνο 6974.430.436, ή στείλτε e-mail στο Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από κακόβουλη χρήση. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε την Javascript για να τη δείτε. , με τα στοιχεία επικοινωνίας σας.

 

Για την Φόρμα Αίτησης Μέλους κάντε κλικ εδώ.

Για την Φόρμα Αίτησης Συμμετοχής κάντε κλικ εδώ.

 
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση